간에 좋은 생활 습관 5가지, 간 건강 관리 방법
간에 좋은 생활 습관 5가지, 간 건강 지키기 간의 주기능은 바로 ‘해독 기능’이다. 간은 우리 몸에 들어온 여러 독성 물질들을 해독하여 몸을 건강하게 유지한다. 간의 …
간 건강
간에 좋은 음식, 간에 좋은 생활 습관 등 간 건강에 관한 생활 건강 정보를 총 정리해서 공유하고 있습니다.
간에 좋은 음식, 식품 유형별 3가지 분류 및 추천
간에 좋은 음식 식품 유형별 정리 BEST 3 간을 해치는 주범 삼대장을 꼽자면 술과 과로와 스트레스를 꼽겠다. 그런데 우리나라의 많은 직장인들은 ‘과로’로 생긴 ‘스트레스’를 ‘술’로 …