건강

간에 좋은 음식 식품 유형별 정리 BEST 3 간을 해치는 주범 삼대장을 꼽자면 술과 과로와 스트레스를 꼽겠다. 그런데 우리나라의 많은 직장인들은 ‘과로’로 생긴 ‘스트레스’를 ‘술’로 …

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대상포진 원인 7가지, 대상포진은 왜 발생할까? 올 여름 친한 친구와 한달 정도 우리집에서 함께 지내게 되었다. 그런데 어느날 부터 친구가 자꾸만 피곤해하고 컨디션이 안좋더니 허리 …

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대상포진 자가치료 가능할까? 대상포진 치료에 관한 진실과 치료 팁 요즘 갑자기 무기력해지면서 심한 피로를 느끼는가? 온몸이 천근만근 무겁고 감기몸살에 걸린 듯한 기분이 드는가? 컨디션이 떨어지고 …

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오늘은 지독한 고통을 동반한다는 대상포진 초기 증세 6가지 체크리스트에 대해 알아보겠다. 대상포진의 초기 증세는 단순한 피로와 감기 몸살 혹은 독감과 비슷해 초기 대처에 늦는 경우가 …

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거북목은 외관상 보기에도 안좋은데, 우리들에게 고통까지 준다. 그렇기 때문에 평소에 거북목 스트레칭 방법을 알아두고 틈틈이 자세 교정 운동을 해서 극복하는 게 최고다. 앞서 거북목 자가진단 …

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